V úvodní hodině došlo k rozdělení dětí do tří skupin dle plavecké výkonnosti a hned poté začal samotný výcvik. Ten zahrnoval základní plavecké dovednosti, druhá hodina byla věnována plavání s velkými plaveckými deskami a třetí hodina k rozvoji skákání do vody, zlepšení plavecké koordinace a plavání s dalšími pomůckami. Závěrečná hodina již tradičně patřila plaveckým závodům dle věkových kategorií. Ti nejlepší obdrželi od instruktorů lízátka a poté ještě všichni zúčastnění bonbóny. A musím říci, že zaslouženě, neboť před úvodní hodinou bylo u většiny prvňáčků vidět ustrašené výrazy v obličeji, co je bude v plavání čekat a v závěrečné hodině se tyto výrazy změnily v nadšení. Na tomto pokroku mají největší zásluhu všechny paní instruktorky, kterým touto cestou za všechny děti velmi děkujeme.