Obsah

V aktivitách Sportovních her 1. stupně také základy jógy

Typ: ostatní
Díky paní cvičitelce Tejnorové se nám v uplynulých dvou týdnech podařilo do programu pohybových aktivit našich mladých sportovců zařadit jógu.

V těchto blocích se nacvičovala především dechová, protahovací, posilovací a rytmická cvičení, která měla za cíl více vnímat vlastní tělo. Děti tak měly vůbec poprvé možnost poznat, že v pohybových aktivitách nemusí jít vždy o dosažení nějakého výkonu a toto poznání bylo hlavním cílem tohoto bloku. V dnešní uspěchané době, to bylo velmi příjemné a zajímavé zpestření sportovních aktivit, za které chceme paní Tejnorové moc poděkovat.


Vytvořeno: 28. 12. 2017
Poslední aktualizace: 28. 12. 2017 16:55
Autor: